Maja-mail

Efter förra inlägget har jag ätit
ytterligare 1 banan & 1 morot.
Det får vara nog för idag!
Imorgon blir en bra dag :)


Är fortfarande fast i Top Model.



Love Maja

den här dieten verkar vara fruktansvärt ohälsosam om detta är allt du ätit idag... :S

sv: diet är kanske fel ord att välja.

jag rensar kroppen och testar mig själv.

äter nyttigt i en vecka.. that's not bad?

definiera "äta nyttigt" ?.....

"äta frukt och grönt" får proteinerna från mjölken jag dricker. problem?



och hörru, 'ofta någon vill-kommentaren'. lägg dig inte i mitt liv.

haha utan polysackarider lär det behövas ca 2 g protein/kg kroppsvikt, i mjölk är det ca 3g/dl vilket blir minst 3.5 l mjölk/dag och då är det bara vassleprotein i det. eftersom att jag antar du inte är ute efter att gå upp i vikt så är vassleprotein just det protein du inte ska äta.



bra tänkt där!

haha utan polysackarider lär det behövas ca 2 g protein/kg kroppsvikt, i mjölk är det ca 3g/dl vilket blir minst 3.5 l mjölk/dag och då är det bara vassleprotein i det. eftersom att jag antar du inte är ute efter att gå upp i vikt så är vassleprotein just det protein du inte ska äta.



bra tänkt där!

jag ljög.

jag äter bara frukt och grönsaker. dricker varken vatten eller mjölk. that's it.

var tänkt att jag skulle dricka mjölk, men finner det äckligt.